Reportaje: Curso SMR Jo-Do 5-4/03/2022 Madrid

El pasado fin de semana del 5-6 de marzo se celebro en Madrid un curso abierto de entreno de Shinto Muso Ryu Jo-Do, donde practicantes del arte marcial de diversas partes de la península tuvimos la oportunidad de encontrarnos de nuevo para seguir mejorando nuestras habilidades.

El curso empezó el sábado a las 10:30 de la mañana con la práctica de los primeros Kihon así como las dos primeras series de kata, Omote y Chudan. Tras la demostración de cada una de las series, a cargo de los senpais, nos dividimos en dos grupos para practicar: el de los que estaban al nivel de la serie y los que todavía no habían llegado, para poder practicar todos a nuestro nivel, teniendo igualmente la probabilidad de ponernos con alguien de mayor nivel por lo menos durante un rato (siempre bajo la supervisión de los dai-senpais
Fernando, Pedro y Jose Luis, corrigiéndonos y ayudándonos a perfeccionar).

Terminada la sesión matutina a las 13:30 y habiéndonos ya cambiado, fuimos el grueso del grupo a comer en un restaurante cercano de la zona, aprovechando para hacer comunidad. A las 16:00 retomamos el entreno, retomando el kihon donde lo dejamos y prosiguiendo a continuación con series de katas más avanzadas: Chudan y Kage. A parte de la practica por grupos supervisada de la mañana, también se empezó a enseñar algunas técnicas nuevas a algunos practicantes. Entre ellos destaca un servidor, que tuvo la oportunidad de aprender Ranai, y compañeros de Portugal que aprendieron Kasari formalmente entrando en Omote. ¡Felicidades a todos!

Al final de la sesión, a las 20:00, se aprovecho para hacer la entrega de los certificados para avalar el examen que se realizaron el pasado Diciembre. Tras la entrega, nos espedimos hasta el día siguiente y fue la mayoría por su cuenta a cenar y meditar con la almohada lo aprendido durante el día. Por separado, los jefes de los grupos que entrenan fuera de Madrid aprovecharon para reunirse con Vicente Borondo sensei.

Puntualmente a las 10:30, la mañana del domingo, empezó la última sesión del fin de semana. Esta vez dejamos el Jo de lado para saludar con el bokken. Practicamos los uchikomis y el happogiri tanto en tandoku como en sotai, poniendo especial énfasis en el Kiai. Revisados estos se demostraron las katas de Shinto Ryu Kenjutsu y nos pusimos a practicarlas por parejas, cada uno al nivel que le tocaba, de nuevo enseñando algunas técnicas a los practicantes que habían progresado lo suficiente.

Tras aquello de una hora, los senpais aprovecharon para empezar a practicar las armas paralelas de su nivel (jutte y kusarigama), aprovechando la ocasión para no perder la práctica. Pasado un tiempo, se dio por finalizada la sesión de entreno de armas paralelas y se volvió a la practica del Jo. Los Senpais demostraron series de Katas más avanzadas y volvimos a entrenar por niveles, hasta el final del entreno. Puntualmente a las 13:30, tras la tradicional foto de grupo, se dio por finalizado el curso y empezó el regreso a casa. Aquellos que tuvimos tiempo aprovechamos la ocasión para hacer la comida con a Vicente sensei.

Anuncio publicitario

Taller de autodefensa para trabajadores

Esta semana hemos realizado tres sesiones de un taller de autodefensa para trabajadores del ámbito social. En esta ocasión, la empresa Progess ha contado con nuestros servicios para proporcionar algunas herramientas de autoprotección a sus empleados.

En un ambiente ameno y seguro, hemos podido practicar diferentes ejercicios y técnicas de autodefensa enfocadas a personas que nunca han tenido contacto con las artes marciales.