Taller de autodefensa para trabajadores

Esta semana hemos realizado tres sesiones de un taller de autodefensa para trabajadores del ámbito social. En esta ocasión, la empresa Progess ha contado con nuestros servicios para proporcionar algunas herramientas de autoprotección a sus empleados.

En un ambiente ameno y seguro, hemos podido practicar diferentes ejercicios y técnicas de autodefensa enfocadas a personas que nunca han tenido contacto con las artes marciales.

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